はなの憂鬱 パニック障害と鬱を抱え18年、多頭飼いのニャン達と日々を綴ります。
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蒼色の気分
2008-10-09 Thu 10:58
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今朝も猫たちが“起きて〜〜”と

お腹に乗ったり 首の上に寝たり

大事なものだと思っているらしい私の携帯を転がしたり

電気コードを噛むまねをして カリカリ音をさせて 私を起こす。

1時間程かかって 5匹がかりで私を起こすと

私の歩幅に合わせて ぞろぞろと階段を降り

食事のために それぞれ自分の定位置についてご飯が配られるのを待つ。

これがうちの 5にゃんズの朝の行事



今朝の私は 本当にぐずぐずしていた

仕事に行くことに うんざりして 少しでも眠っていたかった

その為に 特に食べ盛りのシャンクスは すごく苦労して、頭を使った起こし方をしていた。

電気コードを 噛み切らずに音を出す方法を編み出したらしい


無理して仕事に来ているせいか 集中力にかける
落ち度のないようにと思いながら
なにか忘れているような不安がつきまとう

毎回仕事中に予期不安にも襲われる



静かなところでそっとさせてほしい

太陽の光でなく、月明かりさえも ほんの微かでいい

誰かに話しかけられても 上の空 もしくは 心無い言葉しか出そうもない

静かにして欲しい

車の音も、電気機器の流動音も、話し声も、カラスの鳴き声も


風の音と 猫の寝息 だけは許せる


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幻覚かなぁ。。
2008-10-08 Wed 13:16
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きのう、横になって 寝ているのと起きているのと中間みたいなとき

突然、真っ暗な闇が 私のおでこめがけてぶつかってきた

音はしなかった
けれども、真っ暗な中で突然壁にぶつかったような衝撃だった
頭に響いた

以前、大分体調が悪かったときによくあったこと
前は大きな手が 顔面を平手打ちして来て、パシッと音を立てていた

でも、今回は暗闇で、音は無し

先月も1度だけあったな、手のひらが顔面をたたくやつ

なんだろ。。これ。。。。


夫は夫で、私が子宮ガン検診や、乳がん検診にまったく行かないので
がんになって死んでしまうんじゃないかって心配してる
私が空間を見つめてると
わざわざ椅子に座らせたり、コーヒー入れてくれたりする
心配させて悪いな、と思いつつ 変われない私。。。

今日も仕事だけは出てきた

明日も仕事だ。。。。。

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仕事辞めたい
2008-10-06 Mon 10:28
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しばらく前から 仕事へ出勤するのが辛い
もうかなり前からかな・・・・・
でも 最近の 「行きたくない!」は尋常じゃない

朝、ベッドで頭が狂いそうになる

逃げたい 逃げたい

けど 休んだりしたら もっと自分を責めるだろうなぁ

なんだかもう・・・・・
何もできない人間になってしまったみたい
なにもできないよ

仕事に来たって やる気無し・・・
こんな人、居るだけお金の無駄じゃないかと思う

心を無にしよう。。。


何も考えずに、体だけ動かしてみよう・・・

生きる事も 死ぬ事も できない
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ネコいるけど…
2008-10-05 Sun 22:43
20081005224351
なんだか 夜になったら淋しくなった。

そうだ 本でも読めば良かったのに 眠剤飲んでしまった

人の声が聞きたいな…
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発作の季節って…
2008-10-04 Sat 23:45
20081004234538
あるのかなぁ〜
最近 よくフラッシュバックするしー

いざ 発作がくると怖いんだよなぁ
同じパニックの人でも 恐怖感を強く訴える人と そうでもない人といるけれど
私は過換気なんかより 精神症状の辛さこそ パニック発作の真の怖さだと思うな

よく 死んでしまうと思うほどの恐怖感って言われるけれど 死ぬ以上じゃないの? って思うね

この間 妹が信心深いのか
車や電車に飛び込んで自殺したひとは 死んでからも繰り返し車に飛び込みつづけるんだって

何て言っていたけど 抜け出せない恐怖 とか永遠に繰り返される恐怖 という点では 発作の時に感じる感覚と似ている

それにしても 鬱だけでも どっか行ってくんないかな
話しは違うけれど 最近けいたいのS!タウンっていうのにはまってる ぷ

お友だちもできたよ(^з^)-☆
歳はサバ読んでるから 時々話がおかしくなったりする〜(^○^)
継続してお友達募集してます!ホイマッチ対戦してね(^o^)v
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